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そよ風

シニア生活に向けて心機一転パッチワークキルトと猫との生活日々のつぶやき愚痴が多いかな

今日から普通モードにしていかねば…

元旦から天気は良好です
年末寒波はかなり厳しかったので朝めまいがひどく大変でしたが
今年に入って気候からの朝めまいはだいぶ落ち着きました
今朝も少し寝坊で起床
ただ仕事に行ったりジムに行ったり体を動かす動作が1週間ないので腰痛が出てきてしまった
やはり運動は必要
明日からまたジムが再開です
年明けの仕事は忙しくないので仕事帰りのジムもできそうです
張り切りすぎもよくないですけど…

仕事が始まって5日働くとまた3連休です
なまけた体にはいいと思うのですが
ここ数日の出費の多さには完敗です

昨年は衣類の出費は少なかったけれど
年明けから高額な出費が多かった
今年はすでに加湿空気清浄機を買ってしまいました
テレビもせっかく4K 放送も始まったので4Kチューナーも買いたいなぁ~

さっそくこれからお掃除します
体を動かさないと腰痛がもっとひどくなりそうです


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