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そよ風

シニア生活に向けて心機一転パッチワークキルトと猫との生活日々のつぶやき愚痴が多いかな

週末です 人間もネコも食生活の見直し....

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今日も風が強く寒い...
花粉もひどく晴れても布団が干せない
木曜日にのんびりとした休日を過ごし昨日1日忙しく働きました
中にお休みがあると体はうんと楽です
来週も祝日があるのでラッキー
((⊂(^ω^)⊃))((⊂(^ω^)⊃))((⊂(^ω^)⊃))((⊂(^ω^)⊃))((⊂(^ω^)⊃))
今週は作り置きの食材をたっぷり1週間分日曜日に下ごしらえをしたので
メイン食材を作れば即夕食が食べられました
毎週日曜日に下ごしらえができればの話ですが
やってやれないことはないのでしょう
極力平日無理のない食生活ができればと思います
買い物&今週の作り置き食材のスマホのメモを利用したいと思います
来週末お給料日
お給料前なので冷凍庫整理
なるべく食べきれる量だけ買うことにします
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食材といえば春なのでイチゴがたくさん出回っています
我が家はお気に入りのイチゴ農家さんに予約して2週ごと大量にいちごを消費してました
今年は新鮮いちごを冷凍
砂糖をまぶしてジップロックで即冷凍
新鮮フレッシュいちごは冷凍してもいけるのです
ジャム用加工用のイチゴもお試し
型落ちのイチゴですが砂糖控えめで作って冷凍
冷凍すると甘さが増しておいしいです
私はヨーグルトに入れていただきます
ヨーグルトも果糖の岩瀬牧場のものを買ってきて試食
ケーキを食べるより糖分は控えめで結構満足できます
○o。(○゚ω゚)ノャァヽ(゚ω゚○)。o○○o。(○゚ω゚)ノャァヽ(゚ω゚○)。o○○o。(○゚ω゚)ノャァヽ(゚ω゚○)。o○
今日眼鏡を取りに行きアミーゴでキャットフードを購入
2週間前にネットでおキャットフードを取り寄せをたんですがまだ届きません
にゃんこたちが飢えてしまう前に補充しました
にゃんこフードも最近はトッピングの種類が豊富
毎日同じものは飽きてしまうので
今日仕入れてきたので空が思いっきり食いついたのはフリーズドライの鶏ささみ
面白いほど食べていました
毎日子にゃんこ空と光は腹パンパン
朝も私の寝床襲撃です
可愛いので許しますがもう少し寝させてほしいです
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